Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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57 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Boni Lactose Vrije Melk, Groene Paprika, Hardgekookt Ei. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: Belegd Broodje. Snacks/Sonstiges: Abrikozen, Banaan. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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