Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Mittagessen: Wawa Turkey Club Sandwich. Abendessen: King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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