Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Coffee, Equal Equal, Granola almond. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Abendessen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Pistachio Nuts , Galbani Part Skim Ricotta Cheese. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Nellie 52's Gewichtsverlauf
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