Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каждый День Лососевое Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Каприз Слойка с Черникой, Сушеное Манго, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Rich Томатный Сок, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|