Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 257,97g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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