Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 198,91g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Mandarinas, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Té (Infusión). Mittagessen: Cebolla en Escabeche, Carbonada. Abendessen: Caqui, Té Supremo Té con Sabor Canela, Lider Marraqueta Corriente. Snacks/Sonstiges: Regimel Mermelada de Ciruela , Chicharrón, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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erikamar75's Gewichtsverlauf
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