Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 239,90g.
Frühstück: REWE Mandel Drink, Orange, DM Bio Dinkel Gepufft, My Muesli Berry Crunch, Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Edeka Rucola, Aldi Champignons , Onions , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lyttos Hirtenkäse Leicht, Cucina Tomatenmark, Antalya Dürüm Pflanzlich, Deluxe Essig & Frucht Feige, Alpro Soja Cuisine, Buttella Sonnenblumen Öl, Lidl Eisbergsalat. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gelatelli Eiskonfekt, Milka Milka Daim, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Bon Gelati Mini Mix, Merci Merci Finest Selection, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Milbona Speisequark Magerstufe, Edeka Rucola, Tomatoes, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Cucumber, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Grafschafter Original Französisches Steinofen Baguette mit Körnern. Snacks/Sonstiges: Pear, Apple, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Mister Choc Edle Haselnuss Praline, Milka Darkmilk Himbeere. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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