Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 130,71g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Café, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Tortilla de Maíz. Mittagessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Cebolla Morada. Abendessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Crema de Cacahuate, Quaker Galletas de Arroz , La Huerta Fresas Congeladas, Fage Yogurt Griego, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anestrada's Gewichtsverlauf
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