Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , V8 Tomato Juice, Butter , Sour Dough Bread, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Apples , Peanut Butter, Keebler Pita Crackers, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) . Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Smart Balance Light Butter Popcorn Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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