Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Bonfesto Моцарелла, Гречка Отварная. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Сливы. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Листья Салата. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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