Ксения Ор's Notizen, 08 Mai 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021

66,9 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 16,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2021:

1408 kcal

Fett: 97,07g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 87,31g. Frühstück: Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Черносливом. Mittagessen: Совок Ветчина из Свинины. Abendessen: Первый Вкус Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...

1857 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 2 Stunden und 9 Minuten. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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