Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Каждый День Кекс Столичный , Калина Малина Хлеб Сельский, Сахар, Окраина Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зерница Сухарики с Маком, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Каравай Ватрушка Домашняя. Abendessen: Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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