Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 82,70g.
Frühstück: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Здорово Слайсы Рисовые. Mittagessen: Морская Капуста, Сельдь Соленая, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Чай с Молоком, Мёд, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirillova-elizaveta's Gewichtsverlauf
|