Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 16,04g | Kohlh: 55,31g.
Frühstück: Ramazan Pidesi, Kırmızı Domates. Abendessen: Helva, Fırında Tavuk, Fırında Patates, Yoğurt Çorbası, Kıymalı Biber Dolması, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Muhallebi, Kadayıf. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fatmanurakc's Gewichtsverlauf
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