Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 94,50g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Капучино, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Банановый панкейк, Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Abendessen: Орехи Макадамии, Сухие Жареные Орехи Кешью, Be First Коллаген. Snacks/Sonstiges: Семушка Груши Сушеные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Цикорий, Самокат Сыр «Замковая Гора» с Ароматом Топленого Молока, Морковные кексы. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|