Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
39,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 42,43g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 229,70g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшенка. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Черное Море Сироп Лайт, Банан, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Клубника, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный), Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|