Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 219,63g.
Frühstück: Scrambled Egg, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Mittagessen: Tangerine, Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, San Francisco Soup Company White Bean Chicken Chili Soup (Regular). Abendessen: Athenos Roasted Garlic Hummus, Archer Farms Orange Cranberry Scones. Snacks/Sonstiges: Meijer Starlight Mints. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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