Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Burch Karabuğday Patlağı , Çay (Demlenmiş), Meyveli Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Köy Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Süzme Yoğurt. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mevsim Salata, Salata Sosu. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Light, İçli Köfte. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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helinekm's Gewichtsverlauf
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