|
лето все никак не наступит.... а все потому,что я еще не похудела 😂
|
70,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 77,95g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Молоко 3,2%, Молочные Горки Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Соусе Терияки, Петруха Сосиски Карапузики , Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Abendessen: Гиппо Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Lays Чипсы из Печи. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|