Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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66 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 19,47g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Dereotu, Zeytinyağı, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Nane. Abendessen: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Emin Dana Kıyma, Kabak. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Badem, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fitkalbet's Gewichtsverlauf
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