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same as yesterday
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102,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Blue Hill Bay Scottish Style Smoked Salmon, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Mittagessen: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Sonstiges: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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marinarag's Gewichtsverlauf
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