Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 47,52g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Pepaya, Monde Butter Cookies, Oyong, Nasi Merah, Telur Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Tahu Isi, Sun Kara Santan Kelapa, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Donat Dilapisi Coklat. Snacks/Sonstiges: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Kecambah. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uzumaki_chan's Gewichtsverlauf
|