Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 156,99g.
Frühstück: Heavy Cream, Rhubarb in Heavy Syrup (Cooked or Canned), 1% Fat Milk, Raisin Bran. Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Original Two-Bite Chocolate Macaroons, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Peanut Butter, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Merci Chocolate, Nestle Mini Coffee Crisp. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|