Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 10,46g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный). mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
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