Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 120,03g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 292,35g.
Frühstück: Ekmek, Pekmez, Domatesler, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Pilav. Abendessen: Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Badem. mehr...
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ali0077's Gewichtsverlauf
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