Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 171,57g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Лента Булочка с Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zanoza olga's Gewichtsverlauf
|