Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 15,58g | Kohlh: 80,11g.
VorFrühstück: Tropicana Slim Strawberry Jam, Yummy Blueberry Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Beef shirataki. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons . mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rani.2017's Gewichtsverlauf
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