Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2378 kcal
|
Fett: 89,26g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 270,43g.
Frühstück: Славконд Зефир Зефс, Цикорий с молоком, Каша. Mittagessen: Цикорий с молоком, Polar Треугольники Кальмаровые, Махеевъ Майонез, Салат с кальмаром. Abendessen: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Елизавета Хлеб Вафельный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Экомилк Молоко 2,5%, Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Биомакс Кефирный 2,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Цикорий с молоком. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|