Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
262 kcal
|
Fett: 8,64g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 29,21g.
Frühstück: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Ашан Маскарпоне Сыр Шоколадный, Метро Chef Какао Порошок, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Polezzno Мука Рисовая, Polezzno Кокосовая Мука, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Ашан Маскарпоне Сыр Шоколадный, Метро Chef Какао Порошок, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Polezzno Мука Рисовая, Polezzno Кокосовая Мука, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|