Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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115,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3815 kcal
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Fett: 162,61g | Eiw: 226,63g | Kohlh: 136,19g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Ермолино Блинчики с Творогом. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Слово Мясника Шницель Свиной, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Картофельные Чипсы, Самогон, Джин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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