Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Лагман. Abendessen: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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