Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 149,21g.
Frühstück: Bruschetta, Mangos , Coffee with Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage. Snacks/Sonstiges: Ontario Craft Beer, Nestle Drumstick Vanilla Caramel, Nestle Rolo Hot Chocolate. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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