Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 121,06g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , Beef Pastrami (Cured), Whole Wheat Bread, Plain Yogurt, Gouda or Edam Cheese. Mittagessen: Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dagher113's Gewichtsverlauf
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