Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 145,11g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Болгарский Перец, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков. Snacks/Sonstiges: NL Батончик Глазированый"Энерджи Про" Орех, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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