Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Банан, Блины на Молоке, President Творог 5%. Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Abendessen: Помидоры, Mlekovita Сыр Гауда , Хлеб из Закваски, Суп Овощной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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