Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 13,81g | Kohlh: 68,21g.
Frühstück: Замороженная Клубника, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Abendessen: Манты, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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