Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свитлогорье Сливки 10%, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Mittagessen: Редис, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Abendessen: Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Флет Уайт, Краст С медом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|