Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 106,65g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 274,12g.
Frühstück: Pepsi Adrenaline Rush, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Mittagessen: Grow Food Плов с Говядиной, QNT Сывороточный Протеин . Abendessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Sonstiges: Сырцееды Сыр Копчёный, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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