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😁
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Salmon Salad, Mayonnaise. Abendessen: Planters Mixed Nuts 60% Peanuts, Chocolate Ice Cream, Chicken Thigh, White Rice (Short-Grain, Cooked). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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