Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
115,5 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2021:
1972 kcal Fett: 79,81g | Eiw: 154,97g | Kohlh: 158,86g.   Frühstück: Kaas, Bruine Boterham. Abendessen: Garden Gourmet Vegetarische Balletjes, Delhaize Taboulé, Gebakken Aardappelen, Griekse Salade, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Sonstiges: LU Prince Chocolat, Gebakken of Geroosterde Zalm, Banaan, Herta Hesp Superieur , Aldi Rijstwafel, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mehr...
2789 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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