Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 44,80g.
Mittagessen: Green Giant Healthy Weight (Sliced Carrots, Sugar Snap Peas, Black Beans And Edamame with Butter Sauce), Butter , Wegmans Corn on the Cob, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Abendessen: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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