Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Mixed Nuts, Plain Yoghurt, Lettuce, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Petit Four, Whole Wheat Bread, Lettuce, Asda Chosen By Kids Mini Wheat & Oat Pasta Zoo, Beef Liver . Abendessen: Apples . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dagher113's Gewichtsverlauf
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