Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 252,68g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: McCormick Mayonesa Light, Atún Aleta Amarilla, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, McCormick Mostaza (15g), Castagno Fusilli de Garbanzo Orgánico, Marketside Filete Basa sin Piel, Jícama. Abendessen: Huevo, Longaniza, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Evolution WP100 Moka, Plátano, Silk Leche de Coco sin Azúcar, D'Gari Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Pablo_RAMP88's Gewichtsverlauf
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