Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 98,53g | Eiw: 127,53g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Тяжин Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Яйцо. Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Тяжин Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Банан, Домашенька Сметана 15%, Окинский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Повидло Яблочное , Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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