Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 150,00g.
Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Noodle. mehr...
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3291 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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