Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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43 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Kellogg's 스페셜 k, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 딜로마켓 틴볼스. Mittagessen: 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 달걀, 테스코 파이니스트 체리잼, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 통밀 빵. Abendessen: 달걀, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 통밀 빵. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 참외. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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