Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 97,31g.
Frühstück: Granolife Гранола Манго-Ананас, Danone Йогурт 3,3%. Mittagessen: Гречка Вареная, Пятерочка Курица Гриль. Abendessen: Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Молодые Цуккини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вьетконг Папайя Сушёная. mehr...
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konstantes Gewicht
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22121994's Gewichtsverlauf
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