Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Oatmeal. Mittagessen: Water, Fritos BBQ Corn Chips, Halstead Acres Butter Beans, Chicken Breast. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Water, Provolone Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Potato Bread. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Peanut Butter, 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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