Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 39,12g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Mlekovita Сыр Гауда, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Hochland Kanapkowy, Омлет с Молоком, Ветчина. Mittagessen: Hochland Kanapkowy, Хлеб из Закваски, Суп Овощной. Abendessen: Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Банан, Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|