Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белая Дача Пряная Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лосось на Гриле, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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